Frauengesundheit
Wusstest du, dass Bauchschmerzen während der Periode nicht normal sind und Stimmungsschwankungen oder Heißhungerattacken ein Zeichen dafür sind, dass die Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind? Wenn nicht, bist du damit definitiv nicht alleine.
Bevor ich meine Weiterbildung zur „Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit“ gemacht habe, hatte ich erschreckenderweise so gut wie keine Ahnung was meinen Körper betrifft. Wen wundert es auch?! So richtig wird man von Ärzten, Lehrern und Eltern ja auch nicht aufgeklärt.
Falls du also Fragen zum Thema Zyklus, Frau sein und co hast, melde dich gerne bei mir.
Mein Beratungsangebot für ganzheitliche Frauengesundheit richtet sich an Frauen, die ihre körperliche, mentale und emotionale Gesundheit in Einklang bringen möchten.
Jede Frau ist einzigartig und deshalb biete ich eine individuelle Beratung an, die genau auf deine Bedürfnisse und Lebensumstände zugeschnitten ist.
Du bist bei mir an der richtigen Stelle, wenn du Fragen oder Probleme zur hormonellen Balance, Zyklusbewusstsein, Stressmanagement und Bewegung hast. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die dir helfen, dich in deinem Körper wohlzufühlen, deine Energie zu steigern und ein erfülltes, gesundes Leben zu führen.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dein Wohlbefinden zu steigern und eine neue Balance in deinem Leben zu finden.
Ablauf der Beratung
Kontaktaufnahme
- 20 minütiges Erstgespräch und Besprechung deines Problems/deiner Fragen via Telefon oder Zoom
Fragebogen
- Du erhältst einen ausführlichen Fragebogen von mir und schickst diesen ausgefüllt wieder an mich zurück
- Anhand deiner Infos erstelle ich dir einen Plan, der auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist
Beratung
- im letzten Schritt treffen wir uns nochmal online und besprechen alles gemeinsam durch (Dauer 1h)
- natürlich kannst du dich jederzeit bei mir melden 🙂
- Bitte beachte, dass eine Beratung keinen Besuch beim Arzt ersetzt.